Questa è la storia noiosa e inutilmente complicata di una giovane ragazza.
Perchè l'ho descritta in questo modo? Non invoglierà nessuno a leggerla!
Beh, vedete... il fatto è che questa storia è anche sincera.
domenica 20 ottobre 2013
D.A.
Colazione: yogurt alla pesca + succo di albicocca (64+50= 114 kcal)
Pranzo: branzino + insalata + 1 cucchiaino di olio + caco + 1 fettina di torta + 1/4 ossa dei morti (82+10+108+112+195+100= 607 kcal)
Cena: pizza (800 kcal)
Totale: 1521 kcal
Allora ho letto la tua presentazione e posso dirti che con una giusta dieta arriverai al tuo obiettivo Però devi farlo x te stessa e non x gli altri Fallo in maniera graduale senza limitare troppo le calorie Sei ancora piccina (io ho 10anni in più di te x quello mi permetto di dirtelo :p ) e quindi non "rovinarti" con diete stupide e ristrittiva solamente x perdere peso più velocemente Perché è solo un piacere momentaneo poi arrivano i problemi Dunque mangia sano con un po' di movimento e vedrai che avrai grandi risultati :)
Ciao, eccomi :)
RispondiEliminaAllora ho letto la tua presentazione e posso dirti che con una giusta dieta arriverai al tuo obiettivo
Però devi farlo x te stessa e non x gli altri
Fallo in maniera graduale senza limitare troppo le calorie
Sei ancora piccina (io ho 10anni in più di te x quello mi permetto di dirtelo :p ) e quindi non "rovinarti" con diete stupide e ristrittiva solamente x perdere peso più velocemente
Perché è solo un piacere momentaneo poi arrivano i problemi
Dunque mangia sano con un po' di movimento e vedrai che avrai grandi risultati :)
Scusa per la domanda stupida ma cosa sono le ossa dei morti??? É un piatto esotico?
RispondiEliminaCiao!
RispondiEliminaanche io lotto col peso..
oscillo tra magrezza e ora grassezza..
se vuoi passa da me
mi piace il titolo, si comincia da me! e fai bene!! ti seguo ;)
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